Calculateurs de sport
Allure, estimations de force et distance par pas.
Les calculateurs sport couvrent allure, zones cardiaques et charge d’entraînement.
Pour planifier les séances et expliquer les métriques.
Ne remplacent pas un avis médical avant l’effort.
9 calculateurs
Army Body Fat Calculator
Estimez le pourcentage de graisse corporelle à l’aide des formules de circonférence de l’armée américaine pour les hommes et les femmes. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Outil de navigation gratuit.
Calculateur d'allure de course et de temps de course
Calculez le rythme de course, l'heure d'arrivée ou la distance à partir de deux valeurs quelconques en utilisant des minutes par mile et des unités de distance flexibles. Outil de navigation gratuit.
Calculateur d'estimation de VO₂ Max (test par étapes)
Estimez le VO₂ max à partir de la fréquence cardiaque de récupération post-step-test et du sexe signalé. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Outil de navigation gratuit.
Calculateur d'étapes vers des miles
Convertissez le nombre de pas et la longueur d'un pas personnel en distance en miles, kilomètres, mètres ou pieds avec des exemples pratiques. Outil de navigation gratuit.
Calculateur d'une répétition maximale (1RM)
Estimez un maximum d'une répétition à partir d'un poids soulevé et de répétitions terminées à l'aide de la formule d'Epley. Outil de navigation gratuit. Outil de navigation gratuit.
Calculateur de coefficient de traînée et de résistance aérodynamique
Estimez la force de traînée aérodynamique à partir du coefficient de traînée, de la surface frontale, de la densité de l'air et de la vitesse. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Outil de navigation gratuit.
Calories Burned Calculator
Estimez les calories brûlées à partir de la valeur MET, du poids corporel et de la durée de l'activité. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Outil de navigation gratuit.
Ratio de charge de travail aiguë/chronique (ACWR)
Comparez la charge d’entraînement de cette semaine avec une moyenne chronique en utilisant le ratio charge de travail aiguë/chronique. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Outil de navigation gratuit.
Target Heart Rate Calculator
Calculez la fréquence cardiaque maximale et les zones d'entraînement modérées/vigoureuses en fonction de l'âge. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Utilisez la calculatrice ci-dessus. Outil de navigation gratuit.