Tervisekalkulaatorid
Keha mõõdikud, energiavajadused ja raseduse aja määramise tööriistad.
Pancalci tervisekalkulaatorid on loodud hariduse ja sõeluuringu kontekstis — KMI, BMR, kalorite sihtmärgid, raseduse tutvumine ja seotud mõõdikud. Igal lehel selgitatakse, millised sisendid annavad tulemuse ja mida väljund ei ütle.
Need tööriistad aitavad teil valmistuda vestlusteks arstidega, jälgida suundumusi aja jooksul või kontrollida kodutööga seotud probleeme. Need ei ole diagnostilised instrumendid ega suuda võtta arvesse teie täielikku haiguslugu, ravimeid ega individuaalseid riskitegureid.
Enne numbri järgi tegutsemist lugege iga tervisekalkulaatori piirangute jaotist. Kui tulemus mõjutab hooldusotsuseid, arutage seda kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga, kes teab teie olukorda.
13 calculators
BMR kalkulaator
Mifflin–St Jeor annab BMR 1648.75 kcal ja TDEE 2555.5625 soo 1, 30 a, 70 kg, 1.75 m, tegur 1.55 juures. Sõeluuring. Tasuta brauseris eesti keeles.
eGFR CKD-EPI
CKD-EPI sõel: kreatiniin 1, vanus 50, female 0 → eGFR 91.6915. Õpetus, mitte neerudiagnoos ega ravimiotsus. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
HOMA-IR kalkulaator
HOMA-IR kuldprotokoll: glükoos 95, insuliin 10 → 2.3457. Sõeluuring, mitte insuliiniresistentsuse diagnoos. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
Ideaalkaalu kalkulaator
Devine'i mudel: sugu 1, pikkus 1.75 → ibwKg 22.68 ja ibwLb 50. Valemikaal, mitte terviseeesmärk ega diagnoos. Tasuta brauseris eesti keeles.
IV tilgakiirus
Tilgakiirus: maht 1000, minutid 480, dropFactor 15 → 31.25 gtt ja 125 ml/h. Õpetus, mitte infusioonikäsk. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
Kalorikalkulaator
Sama Mifflin joon kui BMR: 1648.75 kcal puhkus ja 2555.5625 TDEE 30 a, 70 kg, 1.75 m, tegur 1.55. Sõeluuring, mitte menüü. Tasuta brauseris eesti keeles.
Kehapindala (BSA)
BSA kuldprotokoll: kaal 70, pikkus 1.75 → bsaM2 0.07 ja bsaFt2 0.71. Õpetuslik pindala, mitte annus ega diagnoos. Tasuta brauseris eesti keeles.
KMI kalkulaator
Arvuta KMI kaalust ja pikkusest või leia sihtkaal 165 cm ja KMI 25 juures. Sõeluuring, mitte diagnoos. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
Ovulatsioon ja viljakus
Tsükkel 28, päev 14 → ovulatsioonipäev 14, viljakas 12–16. Õpetuslik kalender, mitte rasestumise garantii. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
Raseduse tähtaeg
Naegele sõel: LMP 7470 → tähtaeg 7750, viljastumine 7484. Kalendriõpetus, mitte ultraheli ega sünnitusplaan. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
TDEE ja makro kalkulaator
Jaota TDEE 954.99 kcal 50/25/25: 119.37 g süsivesikuid, 59.69 g valku, 26.53 g rasva. 75 kg, 1.78 m. Sõeluuring. Tasuta brauseris eesti keeles.
Vere alkohol (BAC)
Widmarki sõel: 3 jooki, 80 kg, sugu 1, 2 tundi → BAC 0 kuldtestis. Õpetus, mitte joobetõend ega sõiduluba. Tasuta tööriist, kuldväärtused artiklis.
Vöö-puusa suhe
Arvuta vöö/puusa suhe: kuldne vöö 0.8, puus 1, suhe 0.8. Sõeluuring jaotusele, mitte KMI asendus ega diagnoos. Tasuta brauseris eesti keeles.